Тема холестерина, его роли в организме и нормы его содержания в продуктах, достаточно сложна. Во всяком случае, неоднозначна. С одной стороны, всем известно, что к атеросклерозу, ишемии, инфаркту и инсульту приводит именно сужение просвета сосуда.

Большинство людей после 40 начинают замечать, что книгу, газету, иголку с ниткой приходится отодвигать все дальше от глаза, чтобы лучше рассмотреть, а порой невозможно обойтись без очков. Многих этот факт смущает, ибо расценивается он как один из первых признаков старения. Но не стоит пугаться!

Приводятся основные способы и приемы кулинарной обработки сырья, кулинарные характеристики блюд из мяса, рыбы, овощей, изделий из теста и др. Даются практические советы по домашнему приготовлению пищи. Раскрываются особенности приготовления наиболее популярных блюд народов СССР и зарубежных кухонь.

Название морская азбука говорит сама за себя. В этой книги есть интересные рассказы о морских обитателях и расположены они в алфавитном порядке. Вашему ребенку будет лего найти то что его интересует даже не пользуясь содержанием, а просто используя знания алфавита. Акула, брызгун, живоглот, морской слон, щетинозубы - вот некоторые обитатели из этого списка.

В книге представлена известная система создания высокоэффективных речей «Магия публичных выступлений», основанная на исследовании речей более 1000 спикеров современного мира.

Книга очерков о славных революционных, боевых и трудовых традициях моряков Черноморского транспортного флота. В центре внимания - рассказ о событиях, связанных с Великой Отечественной войной, об огненных рейсах кораблях, об отваге, мужестве и патриотизме, проявленных советскими моряками в дни обороны Одессы, Севастополя, Новороссийска и других портов Черноморья.

Книга рассказывает о простых женских судьбах деревни: брак и семья, разлад и развод, проблемы воспитания детей на фоне обычных деревенских трудностей и преимуществ сельской жизни.

В те времена, когда об Индии крайне мало было известно в Европе, русский купец Афанасий Никитин не только побывал в этой чудной заморской стране, но и написал о своих приключениях ставшую знаменитой книгу "Хождение за три моря". Книга, которую своим читателям представляет Алексей Шебаршин.

В наши дни Вашингтонский обком и Лондонский ЦК продолжают навязывать полностью исчерпавший себя западный проект глобализации в неподконтрольную Россию, в надежде на свою исторически активную периферию с ее либеральным способом недомыслия. Чем так страшна для Запада Русская цивилизация?

Сказки и легенды о возникновении названий уральских деревень и поселков, гор и рек.